Många trodde att ryssen var vår stora fiende. Den nya pandemi kan bli väldigt dödlig. Coronavirus är ett mycket förrädiskt virus. Du kan dock vidta flera åtgärder.
Först av allt, förbättra ditt immunförsvar med 1 gram (eller 2) C-vitamin per dag. Ester-C ger bäst resultat. Du kan köpa askorbinsyra eller kalciumaskorbat som pulver också.
När det pågår en pandemi måste du tvätta händerna extra noga
Både bakterier och virus smittar lättare via händer som inte är rena. Ofta tänker vi inte på händerna. Om du får coronavirus på din hand och sedan pillar lite i ögat eller stoppar en godisbit i munnen kan det vara kört.
Använd inte vilken tvål som helst under en pandemi. Handsprit hjälper inte. Du behöver alltså inte vänta på att de ska få handsprit på apoteket igen!
Några av våra vanligaste virus överlever handspriten. Huden har ett naturligt lager av fett som tvättas bort om du använder handsprit men spriten tar visserligen även bort vissa bakterier och virus.
När man har spritat händerna så kan bakterierna slå till med full kraft. Händerna är inte rena bara för att du använt handsprit. Du kan smittas med flera olika sjukdommar.
Om man använder handsprit under lång tid så kan man få sår. Smittstopp är ett exempel på en bra katjonisk handdesinfektion.
Bakteriedödande handtvätt fungerar också. Du ska se till att använda en antibakteriell tvål efter varje toalettbesök och innan du lagar mat. Många väljer att ha en antiseptisk tvål i köket.
Just nu kan de vara svåra att få tag i men butiker som prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se har det mesta.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.
Sök inte kontakt med andra människor just nu
Det råder särskilda omständigheter just nu, och alla måste ta hänsyn till denna pandemi. Det betyder dock att du minskar risken för att föra smittan vidare.
Ju fler som begränsar social samvaro, ju snabbare kan pandemiN försvinna från vår värld. Stoppa Coronaviruset Det har vi sett i flera länder där man tog krafttag och till och med låste in städer från resten av landet för att hindra smitta att sprida sig.
Under en pandemi är det inte läge att boka in fester, möten och annat där det kommer att röra sig många människor. Coronavirus sprids väldigt lätt. Man måste inte ha influensa symtom för att bära på viruset och föra det vidare.
Brukar du desinficera ytor
Medel för ytdesinfektion är bra att ha oberoende av vad som händer. Det kan vara en bakteriedödande spray som är säker att använda på allt från dörrhandtag till frukt. Om du har vanan innen så kan du hantera en pandemi på ett bättre sätt.
Just nu är det extra viktigt med den egna hygienen. Ytor av plast är coronavirusets favorityta. Det är svårt att veta vem som rört varan innan du köpte den.
Gå inte och handla i matbutiker titt som tätt!
Då kan du göra dig redo för pandemi. Handlar du veckovis så kan du kanske träffa någon som har coronavirus och då blir du själv smittad. Då kan det vara bättre att handla mer sällan. Prova gärna att använda engångshandskar, då är du bättre skyddad.
Sydda dig så mycket som möjligt. Om du har med dig den antibakteriella sprayen så har du ett bättre skydd. Oftast får du ett bättre resultat på det viset än om du använder vanlig handsprit.